智慧阅读•书香人信讲书堂播放第三百七十九期

       题名：大学生情绪与压力管理  

      主讲人：马向真 东南大学教授  

      内容简介：本讲座讲述压力究竟与心理健康有着怎样的关联，又会对我们产生何种影响，我们该如何妥善管理情绪，从容应对未来的诸多挑战。

供稿 | 电子资源部

编辑 | 杨    振

初审 | 张旭森

复审 | 杨秀萍

终审 | 李桂香